Saptamana 33 de sarcina

Evolutia in a 33-a saptamana

Dezvoltarea sa este aproape completa, in a 33-a saptamana de sarcina. Bebelusului ii mai ramane sa mai ia in greutate, in timp ce organele sale se perfectioneaza. Formele bebelusului pot fi deja palpabile.
Spre sfarsitul celei de-a 33-a saptamani, fatul cantareste 2100 grame si masoara 45 centimetri.

Schimbari in corp in a 33-a saptamana

Fatul a coborat si apasa din nou pe vezica. Senzatia de a urina este mai frecventa.
Ligamentele bazinului, articulatiile pelviene se destind in vederea nasterii. De aceea puteti resimti un anume disconfort.
Neplacerile care presupun constipatie, hemoroizi, arsuri la stomac, isi pot face din nou aparitia sau se pot accentua.

Alimentatia in a 33-a saptamana

Impotriva crampelor musculare, o alimentatie bogata in calciu si potasiu, va poate ajuta. Printre alimentele bogate in potasiu se numara bananele, portocalele, grepfrutul si semintele de susan.
Pentru a evita problemele cu picioarele, este important sa va faceti exercitiile. Mersul este unul dintre cele mai bune exercitii. Feriti-va sa stati prea mult in picioare, iar cand sunteti asezata, ridicati-va picioarele pe un scaunel.

Spune-ti parerea

Articol anterior:

Urmatorul articol: